De eerste is van vóór de eisprong. Je basale lichaamstemperatuur is je normale tempratuur gaat stijgen of dalen dat verschild qua persoon dan lager. Rond de eisprong stijgt je temperatuur met tenminste 0,2°C.

lichaamstemperatuur is dan lager. Rond de eisprong stijgt je temperatuur met tenminste 0,2°C.